​

​SIŁOWNIA

 W SWEJ OFERCIE POSIADAMY:

- STREFĘ WOLNYCH CIĘŻARÓW To raj dla wszystkich tych, którzy preferują podstawowe, wolne ćwiczenia i duże ciężary.

- STREFA Z MASZYNAMI Chcesz wzmocnić, wysmuklić, a może rozbudować swoją muskulaturę. Maszyny w bezpieczny sposób pozwalają na trening izolowany, bardziej separują mięśnie niż wolne ciężary. Są mniej kontuzjogenne dla stawów niż wolne ciężary i nie wymagają od ćwiczącego wybitnej techniki użytkowej. W naszej siłowni Klubowicze znajdą maszyny na wszystkie ważniejsze partie mięśniowe.

- STREFA CARDIO Spalić zbędny tłuszcz? Chcesz się rozgrzać? A może poprawić swoją wydolność tlenową? Nie mogłeś trafić lepiej! W tej strefie masz do dyspozycji bieżnie, rowery, orbitreki (crosstrainery), stopery oraz ergometry wioślarskie. W zależności od Twoich potrzeb masz możliwość wyboru nie tylko sprzętu ale również programów i obciążeń na poszczególnych urządzeniach. Nie wiesz jak zacząć – poproś o pomoc naszych instruktorów.